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北海道高滲透膠原蛋白原液精華1.jpg

年紀漸增，肌膚老化或許是不可逆的，但透過保養，卻能讓肌膚狀況維持穩定，保持在良好狀態下，

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大研生醫 甘露糖蔓越莓益生菌1.jpg

因為工作因素，萍果常常需要久坐，有時候會有長時間需要忍耐不上廁所的狀況，

加上又常常是穿緊身褲裝，現在又是悶熱的夏天，很容易就有不舒服的狀況，

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大岩生醫 甘露糖 蔓越莓 益生菌

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老協珍熬雞精 1.jpg

以往工作再多，再累，休息過後，總能恢復能量，繼續努力!

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咖米Kamee1.jpg

保健食品怎麼吃?我想大家應該都是瓶瓶罐罐一堆吧，

而且針對所食用的補給品，品牌，有時候連購買的地點可能也在不同處，常常得跑不同地方買。

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咖米Kamee 智能健康評估服務 客製化保健品 個人化保健食品推薦

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家樂福抽取式花紋衛生紙1.jpg

以前在挑選衛生紙，總是沒有特意選擇，而自己也從來沒有特別去注意到衛生紙的製作成分，

最近剛好可愛的姪女來家裡玩，帶她到家樂福採買生活用品時，

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LIORCHWAS里沃思洗沐產品1.jpg

一天之中，最放鬆的時候就是沐浴的時間了!

在沐浴的時光洗淨髒汙也洗去一天的疲憊，讓洗沐產品的香氛環繞身體與秀髮，舒舒服服的感覺真的很棒!

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LIORCHWAS 里沃思 仙人掌淨透沐浴露 雪絨舒緩洗髮露 台灣保養品牌 胺基酸 洗髮 沐浴

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ICHI LABO 日本原液專研所 神經醯胺保濕精華原液1.jpg

每次洗完臉都會覺得肌膚乾乾的，而且熟齡肌膚最怕的眼周細紋與季節變化的膚況不穩定，也是現在萍果保養肌膚時的重點加強，

在保養品的選擇，也開始會注意成分，不再瓶瓶罐罐的保養一大堆，也開始減法保養，選擇真正能針對問題改善的產品。

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娃娃臉精華

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夏蕾 潤透奇肌洗顏乳1.jpg

洗臉也是保養步驟之一，除了洗淨髒汙，溫和去除老廢角質，後續使用保養品才能更佳有效吸收，

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花蓮最美玻璃屋1.jpg

(本篇文章為2021年11月7日拍攝，部分設施與規定因疫情已有所改變，請參考官方公告)

去年底與今年初都有前往花蓮旅遊，但是因為工作忙，一直沒時間好好整理照片，

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花蓮景點 花蓮旅遊 秘境景點 花蓮景點推薦 花蓮壽豐景點 花蓮海景推薦

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翡麗詩丹PhilipStein Nano 睡眠手環1.jpg

睡得好不好有多重要?一天要睡多久最好?

現在許多人都很重視睡眠問題，

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翡麗詩丹PhilipStein評價 用過Nano睡眠手環嗎 睡眠手環有用嗎 嘗試入眠推薦 幫助入睡的方法 維持睡眠品質的方法 幫助更好睡產品 幫助睡眠產品分享 幫助睡眠的東西 翡麗詩丹PhilipStein Nano 睡眠手環

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無矽靈植萃修護洗髮精露馬鞭草薄荷1.jpg

夏天到了，悶熱的氣候，讓人從頭到腳都有種黏膩不適的感覺，

所以每到夏天，萍果就喜歡尋找涼感洗髮精、涼感沐浴乳，

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涼感洗髮精 清涼 洗髮精 薄荷 無患子 古寶無患子 涼爽配方

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KINS SERUM REPAIR美肌菌極緻修復精華1.jpg

其實萍果是個懶惰的傢伙，但是隨著年紀增長，保養的步驟不再只有基礎保養就足夠，

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鯛魚燒茶泡飯1.jpg

以往年節要送禮，

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HOYA弘陽食品植物肉乾1.jpg

我們家有個零食櫃，有各式各樣的餅乾、點心、乾果類，

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TOMMI 湯米雞白湯拉麵1.jpg

我們家的人，應該都算是吃貨吧!

除了三餐，午茶、點心、消夜也都少不了，

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唯有機 玫瑰精萃煥顏保濕面膜1.jpg

熟女階段，對於肌膚的保養越來越重視，

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butybox4月號1.jpg

保養美妝產品與廠牌五花八門，很多人會習慣購買自己已經使用習慣的品牌與產品，

也會因為擔心踩雷而不敢輕易嘗試其他品牌，反而錯過了許多優質與更適合自己的產品。

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butybox bonniehouse 有機橙花原精 elemistw 海洋膠原玫瑰卸妝膏 Farzo花柔自然萃 七葉樹草本頭皮舒緩水 耕心田 甜橙去角質凝膠 celefittaiwan 蜜桃提亮素顏霜

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L%5CHERBOFLORE蕾舒翠潔顏蜜1.jpg

肌膚保養前的清潔工作很重要，尤其現在進入夏季後，炙熱的陽光，常常騎車到處跑的萍果，

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NU+derma產品1.jpg

眼神是會說話的，這句話一點都沒說錯，美麗的女人，如果有一雙靈動眼眸，魅力更是加分!!

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EDN茵蝶1.jpg

最近工作量增多，每天回到家，還有許多家事要做，

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deBalets小巴黎絲綢奶霜潔顏乳1.jpg

保養的第一步驟就是洗臉，

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ADD+系列1.jpg

今天要跟大家分享二款【ADD+】系列的產品，對這個ADD+評價，或許有些人覺得陌生，

不過提起母公司名稱，大家一定都會知道的，就是舒妃唷!

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ADD+評價 修護草護手霜好用嗎 平價護手霜推薦 美甲必備護手霜 鎖水護手霜 手部保養產品 柑橘香氛護手霜 手腳乾裂保養 清爽好推護膚品 【ADD+】復活草修護護手霜 【ADD+】北海道馬油高效潤澤活膚乳霜 美甲師推薦護膚品 ADD+精油護手瀑布霜 美甲師護手首選推薦 美甲控必備 ADD+復活草修護護手霜 韓國調香師專業調香

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阿房宮遠紅外線加熱 乾式養生桑拿屋1.jpg

每次旅遊住飯店時，萍果最愛使用烤箱和蒸氣室，享受流汗後的暢快舒服感，

不過，這樣的享受，也只能在假期出遊住宿時才能使用，

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魔力家評價 魔力家阿房宮桑拿屋好用嗎 桑拿屋評價 汗蒸箱功效 紅外線蒸氣箱 汗蒸機推薦 家用蒸氣浴推薦 全身蒸氣機推薦 好用排汗機 MOLIJIA 魔力家 阿房宮-遠紅外線加熱 乾式養生桑拿屋 家用汗蒸箱評價

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ONE植萃頭皮平衡系列1.jpg

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PAVO藝術寶石皂1.jpg

每回朋友生日，買禮物總是很讓人傷腦筋，

想送特別又與眾不同，但最好又能兼具實用性，感覺這樣的禮物才能送到人家心坎裡，

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Pavo 藝術寶石皂 誕生石 石榴石 黃水晶 白水晶 共生石 生日石

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秀山子海民宿1.jpg

秀山子海

地址:花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大坑7號

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黑曜岩1.jpg

今天就來分享Giorgio Armani Beauty 保養系列中的黑曜岩新生奇蹟精萃露/黑曜岩新生奇蹟乳霜。

肌膚的老化一定會與年齡成正比嗎?

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GA 亞曼尼黑霜 粉紅水精華 抗老 修護 去角質

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KINS美肌菌平衡肌活露1.jpg

開始工作後，生活型態與作息也跟著有所改變，隨時隨地需要專注的工作，長時間得緊繃狀態，回到家又有忙不完的家事，

休息時間變得很重要，對於肌膚的照護也開始有些偷懶起來，不知不覺發現肌膚不知何時變得粗糙，毛孔粗大，膚質狀況不佳，

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護力養優質益生菌配方1.jpg

自從開始外出工作後，外食的機率越來越高，而工作性質又須隨時隨地專注，偶爾會讓自己情緒較為緊繃，

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la belle 拉蓓養生茶1.jpg

平時在家，萍果和先生都喜歡泡茶來喝，

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