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目前分類：☆運動專用☆ (17)

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瑜珈器材1.jpg

運動是一件很重要的事!而且必須持之以恆，人家常說的【活動，活動，要活就要動】，

但是說真的，要踏出家門去運動，對萍果來說還是有很多不便的地方!

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專利型太極990段按摩雕塑運動飛碟機+豪華版12顆電動凸點按摩枕1.jpg

運動很重要!即使像萍果這麼懶得外出的人，為了健康著想，也會使用輔助器材在家運動!!

今天就來跟大家分享一下健身器材推薦!

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58客製襪1.jpg

女生最討厭的就是精心打扮卻和人家撞衫了!

所以如何能穿出潮流感又能獨樹一格可真是傷腦筋唷!

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58客製襪1.jpg

襪子也能穿出潮流感??有沒有被這些襪子驚艷到阿??

長時間穿襪襪，除了保護足部以外，除臭抗菌是基本要素，當然也要充滿時尚潮流感阿!!

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aLOVIN 婭薇恩鍺鈦疾繎WELLSAFI加壓輕盈飛飆褲1.jpg

大家有沒有養成固定運動的習慣阿?

為了健康，萍果也開始培養運動的好習慣，

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好吉康健美科技空中抬腿健身車1.jpg

生活再忙碌，也要維持固定的運動習慣，身體才會健康!!

不過，外出運動，要擔心曬黑，又怕空氣不好，到健身房運動又花錢，

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健身大師摩力板1.jpg

萍果也算是宅女一個吧?!最喜歡窩在家裡，能不出門就不能出門，

尤其是夏天的時候，那怕是出門買個東西都覺得好麻煩，更別說是運動這件事了!

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瑪榭FootSpa抗菌除臭機能足弓運動襪1.jpg

一整個星期的忙碌，每周末，我們全家總愛到外面走走，

戶外的運動就是為了放鬆身心，除了穿上舒適的衣物，腳上的穿著其實也是很重要的唷!!

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VOUX機能緊身褲1.jpg

運動的時候，萍果大都是穿著寬鬆舒服的衣物，並沒有特別選購運動款的衣服，

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宜而爽YA透氣立領長袖衫1.jpg

大部分的時間，萍果都在室內做運動，但是夏天的時候，萍果還會到外面去運動一下，

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Wonder Core Twist核心扭腰塑身機1.jpg

保持天天運動的好習慣是很重要的!

可是到戶外去運動，怕空氣不好，又怕太陽曬，

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Wonder Core Twist核心扭腰塑身機 Wonder Core

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VIBELL 塑體鈴1.jpg

若是用等級區分，萍果算是運動新手吧!

因為阿，以前的萍果是個能坐就不站，能躺就不坐的"懶骨頭"，

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VIBELL 塑體鈴

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多功能可觸控雙壺腰包1.jpg

最近開始慢慢增加戶外運動的時間囉!!

不過運動也是需要裝備的喔~((這是想添購新行頭的藉口吧?!))

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Bomgogo 多功能可觸控雙壺腰包 Bomgogo多功能可觸控雙壺腰包

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1.jpg

不知道大家運動時，都是如何穿搭呢?

萍果雖然是個懶傢伙，不太會出門去跑步健走，但是在家裡一樣也是可以做點輕量的運動，

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aLOVIN'婭薇恩 鍺鈦疾繎WELLSAFI 高涵氧動感光波 鍺鈦疾繎WELLSAFI加壓飛塑褲

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Rose Tutu芮絲圖 110立塑長腿褲1.jpg

雖然萍果也是個很懶得動的人，但是越有年紀，體力與健康越來越重要，維持好的生活作息與飲食外，

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婭薇恩鍺鈦疾繎WELLSAFI 高涵氧動感光波1.jpg

人家說:活動，活動，要活就要動!!運動可以讓身體更加健康。

這陣子，懶惰的萍果也開始運動了!

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【婭薇恩】鍺鈦疾繎WELLSAFI 高涵氧動感光波

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摩朶飆汗褲1.jpg

 

我是懶人!!

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摩朶飆汗褲 壓力褲 美體褲

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