♥萍果♥吃喝玩樂的幸福生活

保持天天運動的好習慣是很重要的!

可是到戶外去運動，怕空氣不好，又怕太陽曬，

到健身房去，得在固定的時間而且又得繳會費，

如果在家裡，買台健身器材，不只占空間，大概也得花不少費用。

如何能兼顧在室內運動，又能多功能性的運動，

不占空間，還有不用花大筆費用，就能使用的健身設備，

想必大家也會跟萍果一樣十分感興趣吧?!

所以萍果今天要來介紹這一台

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機

塑身機有二款顏色，輕盈綠與輕甜粉。

萍果選擇的是輕甜粉。

這一台Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機，就能鍛鍊腹部、臀部、腰部、側腹、腿部，

360度全身零死角鍛鍊!!

產品裡附有保證書、使用書、還有一張運動指南圖片版。

不知道如何鍛鍊，運動指南上都有清楚圖示喔!

跟著做一輪，全身都鍛鍊到了~

符合人體工學的高密度減震海綿，海綿的軟硬適中，可以很舒適的支撐運動中的腰腹與背部。

中間的核心扭腰盤，圓型坐盤有30CM寬，延伸至二側坐墊足足有44CM，

運動中更舒適。

側邊上有三個白色小圖示，能方便調整至相同阻力。

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機還有阻力設計，透過三角旋鈕，阻力調整12kg~24kg，

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機使用方便，重量約6.6公斤，女生搬動也很輕巧容易。

而且不使用時，收好泡棉管後，可以直立或是橫放收納，都不占空間。

接著就來運動囉~

平常做仰臥起坐真的沒幾下就起不來了~

有Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機輔助後變得更容易了!!

伏地挺身也難不倒萍果啦~

搭配核心扭腰盤，抬腿、收腹、扭腰，

一次運動到不同部位，天天運動天天鍛鍊，

距離完美的腰線、翹臀、美腹、美腿就不遠啦!

Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機也可以做踏步運動，

全身鍛鍊，一台多用。

跟著運動指南練習前臂、二頭肌運動~

換個方向進行三頭肌運動~

因為很輕巧，所以使用上也不會受到空間侷限，在客廳也能使用。

想隱密一點，把Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機搬到房間內也能使用，

不受空間地點限制，隨處都可以運動!

萍果也拍了段運動中的影片給大家看喔~

有了這台Wonder  Core Twist核心扭腰塑身機，

家裡就是健身房!

不用針對訓練項目而買一堆健身器材，一台就能做全身鍛鍊，

而且全家大小都能使用，

天天都能在家鍛鍊，運動超有感!!